TERAPIA INDYWIDUALNA ŚLĄSK

Terapia indywidualna skierowana do osób, które chcą skoncentrować się na swoich własnych potrzebach, problemach i celach rozwojowych. Przeznaczona dla osób, które chcą skupić się na swoich osobistych wyzwaniach, takich jak trudności emocjonalne, problemy rodzinne, stres, depresja, lęki, traumy czy kwestie związane z tożsamością i samopoczuciem.

Jakie są zalety terapii indywidualnej?

• Indywidualny charakter sesji terapeutycznych pozwala klientowi na pełną koncentrację na swoich potrzebach i wyzwaniach.
• Terapeuta może dostosować podejście terapeutyczne do indywidualnych preferencji, stylu osobowości oraz celów pacjenta.
• Klient ma możliwość otwartej i poufnej rozmowy z terapeutą, co może prowadzić do głębokiej samoświadomości i zrozumienia siebie.

TERAPIA ONLINE

Terapia online jest formą terapii, która odbywa się za pośrednictwem internetu, najczęściej za pomocą platformy do wideorozmów. Jest to wygodna i skuteczna opcja dla osób, które nie mają możliwości uczestniczenia w tradycyjnych sesjach terapeutycznych w gabinecie terapeuty. Terapia online jest idealnym rozwiązaniem dla osób, które mają zaburzenia i fobie społeczne, problemy zdrowotne, ograniczenia czasowe, trudności z dojazdem do terapeuty czy też konieczność zachowania anonimowości.

Jakie są zalety terapii online?

• Wygoda i dostępność: Pacjenci mogą uczestniczyć w sesjach terapeutycznych z dowolnego miejsca, korzystając z komputera, laptopa, tabletu czy smartfona, co eliminuje konieczność dojazdu do gabinetu terapeuty.
• Terapia online zapewnia większy poziom anonimowości, co może być istotne dla osób wstydzących się lub obawiających się skorzystania z terapii.
• Pacjenci mogą łatwiej dostosować terminy sesji terapeutycznych do swojego harmonogramu, co ułatwia utrzymanie kontynuacji terapii.

INTERWENCJA KRYZYSOWA ŚLĄSK

Interwencja kryzysowa to szybka i skuteczna reakcja na sytuacje kryzysowe, w których pacjent może czuć się zagrożony, przytłoczony lub silnie zdezorientowany. Interwencja kryzysowa jest dedykowana osobom znajdującym się w sytuacjach kryzysowych, takich jak myśli samobójcze, gwałtowna utrata bliskiej osoby, nagły kryzys zdrowotny, doświadczenie przemocy, gwałt, czy inne traumatyczne wydarzenia.

Jakie są zalety interwencji kryzysowej?

• Interwencja kryzysowa zapewnia szybki dostęp do wsparcia terapeutycznego w sytuacjach nagłych, umożliwiając osobie skonfrontowanej z kryzysem otrzymanie pomocy w najbardziej krytycznym momencie.
• Interwencja kryzysowa może pomóc w zmniejszeniu ryzyka samookaleczenia, samobójstwa lub innych szkodliwych zachowań, poprzez udzielenie natychmiastowego wsparcia emocjonalnego i zidentyfikowanie sposobów radzenia sobie.

INTERWENCJA KRYZYSOWA W OBSZARZE TERAPII PAR ŚLĄSK

Terapia par to forma terapii skierowana do partnerów, którzy chcą poprawić jakość swojego związku, rozwiązać konflikty, poprawić komunikację lub poradzić sobie z trudnościami w relacji. Terapia par jest przeznaczona dla związków, które doświadczają trudności w relacjach takich jak konflikty, problemy komunikacyjne, brak zaufania, niezgodność w wartościach lub różnice w oczekiwaniach. Ta forma terapii może być również pomocna dla par, które chcą wzmocnić swoją więź emocjonalną, pogłębić swoje zrozumienie siebie nawzajem oraz zbudować zdrowszą i bardziej satysfakcjonującą relację.

Jakie są zalety terapii par?

• Terapia par umożliwia partnerom rozwijanie umiejętności skutecznej komunikacji, dzięki czemu mogą wyrażać swoje potrzeby, oczekiwania i uczucia w sposób zrozumiały dla drugiej osoby.
• Podczas terapii terapeuta wspiera partnerów w identyfikacji źródła konfliktów, pomaga zrozumieć różnice w perspektywach oraz opracować strategie rozwiązywania konfliktów w sposób konstruktywny i wspierający.
• Terapia par umożliwia partnerom lepsze zrozumienie siebie nawzajem, ich potrzeb, pragnień i oczekiwań, co sprzyja budowaniu więzi emocjonalnej i bliskości.

TERAPIA UZALEŻNIEŃ – ŚLĄSK

Terapia uzależnień to forma terapii skierowana do osób borykających się z różnymi rodzajami uzależnień, takimi jak uzależnienie od substancji psychoaktywnych (np. alkoholu, narkotyków), uzależnienie behawioralne (np. hazard, kompulsywne zakupy, uzależnienie od internetu) lub inne szkodliwe nawyki (np. zaburzenia jedzenia).

Dla kogo jest terapia uzależnień?Terapia uzależnień jest przeznaczona dla osób, które doświadczają negatywnych konsekwencji wynikających z uzależnienia oraz dla tych, którzy pragną przezwyciężyć swoje uzależnienie i prowadzić zdrowsze życie. Usługa ta może być również pomocna dla osób, które obserwują u siebie lub u bliskich objawy uzależnienia, takie jak utrata kontroli nad używaniem substancji lub powtarzające się szkodliwe zachowania.

Jakie są zalety terapii uzależnień?

• Terapeuci specjalizujący się w terapii uzależnień oferują wsparcie emocjonalne, zrozumienie i bezwarunkową akceptację osobom borykającym się z uzależnieniem, co jest kluczowe dla procesu zdrowienia.
• Terapia uzależnień umożliwia klientom rozwijanie świadomości swojego uzależnienia, zrozumienie jego przyczyn i konsekwencji oraz identyfikowanie mechanizmów obronnych i strategii radzenia sobie.
• Podczas terapii pacjent otrzymuje wsparcie, niezbędne we wdrażaniu skutecznych strategii radzenia sobie z trudnościami, redukcji ryzyka powrotu do uzależnienia oraz budowaniu zdrowszych nawyków życiowych.
• Terapia uzależnień może również obejmować pracę nad poprawą relacji interpersonalnych i wsparcie w odbudowie relacji z rodziną, partnerem lub przyjaciółmi.